Uno de los temas que, a los padres, a veces, se les dificulta conversar con sus hijos es la etapa del desarrollo. Y una de las principales razones es que para la sociedad aún sigue siendo tabú el cambio cuando es proceso biológico normal.
Laura Balletbo, quien es especialista en educación menstrual, indicó que es de suma importancia que los padres conozcan y conversen con sus hijos sobre los cambios hormonales que estos van a experimentar en su desarrollo.
La menstruación, según Balletbo, “es vital para la salud, afecta a nuestro sistema nervioso, inmune, así como las emociones…”.
Señala que no existe una edad precisa en la que se pueda entablar una charla referente a este tema con sus hijos. Añade que desde pequeños hay que comunicarles las diferencias entre ambos sexos, los cambios que su cuerpo manifestará a medida de su crecimiento y, lo más importante, el desarrollo.
“Y sobre todo normalizar estas conversaciones en el día a día… como una conversación más”, continúa. Recomienda no “silenciar” estos temas porque ahí es cuando los hijos se limitan a preguntar y aclarar dudas.
“Ese momento favorece biológicamente a una empatía, a la socialización…que bien que ahora tengo todas estas energías disponibles para utilizarlas a mi favor”, comenta. Recomienda no ver el lado negativo al proceso menstrual ya que es todo lo contrario y necesario para el cuerpo.
Balletbo también señala cuán importante es la alimentación diaria en la vida del ser humano ya que, dependiendo de los alimentos que se consuman, el período puede fallar algún mes.
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