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¿Cómo manejar la soledad y el aislamiento al momento de emigrar? Explica el psicólogo Gilberto Aldana

Durante el programa de Buenos Días por VPItv, el psicólogo Gilberto Aldana recomendó que al momento de emigrar es necesario considerar las consecuencias que esta decisión puede traer como lo son la soledad y el aislamiento.

Aseveró que cuando las personas se sientan tristes y sola, es necesario “agarrarse de la meta (que se planteó) y tener una comunicación fluida por vías tecnológicas” con sus allegados.

“Es necesario establecer y cultivar las relaciones” para evitar las consecuencias de la soledad en momentos de migración.

 

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