En un nuevo episodio de “Par de Mentes”, los conductores Leo Trechi y Daniella Carrero abordaron el fenómeno de la cronopatía, una aflicción traducida en la obsesión por optimizar el tiempo en actividades productivas.
De acuerdo con los expertos, la cronopatía conlleva a comportamientos nocivos como sacrificar el sueño por tareas y a mantener sentimientos de culpa durante el ocio.
«No es una patología (..) pero sí una aflicción que hace mucho tiempo existe. Uno empieza a sentirse culpable cuando piensa que no está siendo lo suficientemente productivo», explicó Leo Trechi.
Aseguraron que para quienes lo padecen constituye un desafío constante en la búsqueda de la productividad extrema, un comportamiento que aseguraron se ha afianzado con la inmediatez y la gratificación instantánea producida por las redes sociales.
«Siempre importa el bienestar mental, de nuestro cuerpo, necesitamos ese tiempo de ocio», recomendó Daniella Carrero.
Este episodio es una invitación a cuestionar prioridades y a redescubrir el equilibrio, recordando la importancia de valorar no solo la productividad, sino también el bienestar y la alegría de vivir.
