En tiempos de pandemia muchas personas han dedicado su tiempo a atender a un ser querido o familiar que padecen de enfermedades neurológicas o motriz.
Actualmente esta actividad es denominada como el síndrome del cuidador.
Glenda Jiménez, psicóloga clínica infantil, explicó en una entrevista para El Diario que la principal característica del síndrome es el desgate físico por estar solo enfocado en el bienestar de su familiar.
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En muchas oportunidades estas personas dejan a un lado sus actividades individuales y personales, indicó la especialista.
“Cuando existe una condición de vida inesperada y se asume el rol de cuidador de manera exclusiva, con el tiempo se tornará desgastante”, comentó Jiménez, quien también es mimbro del programa psicoeducativo Cepia de la fundación Autismo en Voz Alta.
Síntomas del síndrome del cuidador
– Cambios en el humor
– Problemas de concentración
– Preocupación de manera excesiva
– Frustración
– Abandono de la higiene personal
– Dolores musculares
– Molestias digestivas
¿Cómo se puede tratar el síndrome?
La psicólogo clínica recomienda como primer paso reconocer que hay molestias y buscar la forma de mejorar los cambios que trae consigo ser por un período de tiempo muy largo un cuidador familiar.
También sugirió asistir a un profesional de salud mental para que puede brindarle herramientas para mejorar sus estados de ánimos.
