Existen ciertos alimentos que pueden causar la pérdida de la memoria y generar el desarrollo de la enfermedad conocida como Alzheimer en personas de la tercera edad.
Ante ello, la doctora rusa, Elena Málisheva, recomendó evitar productos que contienen colesterol y cobre, porque ayudan a la formación de las placas amiloideas, que son unas de las principales causas de la patología, que bloquean el funcionamiento de las neuronas del cerebro.
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Si la persona observa un deterioro en su memoria, lo ideal es reducir el consumo de alimentos a base de grasas animales como la nata, mantequilla y la carde de cerdo.
De igual manera, la especialista señaló que es fundamental hidratarse con suficiente agua, por lo menos beber dos litros al día.
