La emoción, definida como una emoción en lo interno del ser humano, es subjetiva y cada persona la procesa y siente de acuerdo a su filosofía de vida.
En una nueva edición de Negocios y Marcas con Leonardo Trechi, el experto en felicidad personal y empresarial, Giancarlo Molero, explicó las herramientas que pueden utilizar los emprendedores para implementar la felicidad en su proyecto y lograr que este se desarrolle productivamente.
El empresario aconseja entender que el trabajo en equipo es esencial, que las metas no se alcanzan de manera individual y hay que saber identificar las habilidades de cada quien. “No necesito ser el mejor, necesito saber en qué puedo sumar”.
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La meditación también es esencial al momento de ser feliz y promoverla en las empresas es muy sencillo ya que se puede hacer en cualquier lugar.
“Meditación es atención consciente a través de la respiración y todos los que estamos vivos podemos respirar”, destacó Molero.
Ser compasivo y amable con los empleados es algo que también recomienda y asegura que ayuda a eliminar el estrés. Además el hecho de ser empático con el otro ayuda en la cooperación.
Un concepto medular en la felicidad es la resiliencia. Como lo refleja el especialista en el área en su libro “Sonríe que nadie te está viendo”, cuando las personas entienden que todo en la vida es pasajero y se concentran en el presente, entienden que lo mejor está por venir. Eso es felicidad.
“Sonrie que nadie te está viendo”, está disponible en librerías y en la plataforma de Amazon.
Pueden contactar al especialista en felicidad a través de su página web: opciónyo.com y en Instagram: @toyfeliznet.
